池袋の整体とマッサージなら「米川整体院」へ【肩・腰・膝の痛み対応】

首の痛みとは

次のような症状に覚えはありませんか?

  • 上を向いたり下を向いたりすると痛い
  • 首をかしげると痛い
  • 首が回らない
  • 呼吸時に首が痛む
  • 首を動かすと腕にしびれが出る

 

首痛の原因と改善法

 

一般的な原因と改善法

首痛の起きる原因となるものとして、一般的に次のようなものが考えられています。

  • ストレートネック
  • 寝違え
  • むち打ち
  • 首のこり
  • 変形性頚椎症、頚椎椎間板ヘルニア
  • 頚椎後縦靭帯骨化症

首痛首痛が起きた場合、一般的には整形外科へ行かれることが多いと思います。
そして、そこでレントゲン撮影などをして、首の骨の状態を調べます。
しかし骨や椎間板を調べても、骨折やヘルニアなどの異常が見つからず、異常なしと診断されることが多くあります

牽引をし、ビタミン剤などを渡され病院を後にする、なんて経験をされた方もいるのではないでしょうか。
しかし、それではただ痛みをごまかしているにすぎず、本当の首痛の改善には至っていません。

 

米川整体院の考える原因と改善法

①体のゆがみ

ゆがみAB当院では、首の痛みは体のバランスの崩れによって起こされる結果だと考えています。

病院でレントゲンを撮って調べてみても、調べるのは首だけです。
そのため、体のバランスが崩れ痛みを感じていても、首には異常がないため原因不明とされてしまいます。

しかし実際には、首の痛みの原因は体のバランスの崩れにあります。
そして大切なことは、首だけでなく、体全体のバランスを見ることだと考えます。

当院では、首の痛みの原因は体のバランスの崩れにあるという考えから、体の歪みを取り除きバランスを整えます。

その結果、首にかかる負担は和らぎ、痛みは自然に改善します。

 

なお、施術はボキボキならす矯正ではなく、優しく揺らすだけのものです。どうぞ安心してお任せください。

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②筋肉の緊張

当院では、首の痛みの原因の多くが筋肉の緊張にあると考えています。

病院でレントゲンを撮って調べてみても、レントゲンに写るのは骨だけです。
そのため、筋肉に異常があり首に痛みを感じていても、レントゲンには筋肉が写らないため、原因不明とされてしまいます。

しかし実際には、痛みの原因の多くが筋肉にあります。
そしてその筋肉が、首だけでなく、肩や腕の筋肉にもあると考えます。

例:僧帽筋のトリガーポイント(痛みの引き金となる場所)
僧帽筋筋肉の×印の部分が緊張し硬くなる⇒赤くなっている部位(首の後ろ、肩)に痛みが出る

【イラスト図出典:『Myofascial pain and Dysfunction The Trigger Point Manual』 より引用 】

全身の筋肉は全てが複合的につながっています。

つながった筋肉はそれぞれ支え合い、体にかかる負担を和らげています。
しかし、一方の機能が弱まると、残りにしわ寄せが来てしまいます。

首の筋肉が硬くなり、動きが制限されてしまっても、肩の筋肉に余裕があれば、動きをカバーすることが可能です。
しかし、そこで肩の筋肉が硬くなり余裕がなくなってしまうと、首の動きが制限され痛みが生じます。

当院では、痛みの原因が必ずしも痛い部分にあるとは限らないという考えから、問診や触診、検査で痛みの本当の原因を判断します。

症状や痛みの出る動作を確認し、症状に合わせ、首の痛みに対して首だけでなく肩や腕の筋肉も施術いたします。

その結果、首の負担を和らげ、動きの制限をなくし、痛みを改善します。

 

多くの方からお喜びの声を頂いております!

 

首や肩の治療だけでなく体重も落ちてる!

IMG_20180702_175533蕗 美智子様 女性(40代)

1.当院に来る前、どんなことで、いつ頃からお悩みでしたか?つらかったことなどあればお聞かせください。
ムチウチが4ヶ月後に再発し、あまりの苦しさに首を早く治して欲しくて来ました。事故当初はどこも痛くなく、もう大丈夫であろうと思った矢先の出来事でした。週1度通うようになり、先生のアドバイスや施術で治りが早かったです。

2.当院に通われて良かったことはどんなことですか?
最初は週1の施術より、もっと回数を増やし通院した方が良いのでは?と週1の通院に半信半疑でしたが、このテープ(当院の治療ツールです)の作用もあったお陰で、週1の通院で十分だと感じました。 首、肩の張りも少しづつ回復して気づいて1ヶ月経過し、体調も今まで通りの生活に戻って来た時、ふと何かが違う事を感じ始め、日々の生活の中で変化を探して過ごすようになり、たまたまその時体重計に乗ったら、―6kgもやせている事にびっくりしました。 更に1週間後―2kgもやせており更にびっくり!首や肩の治療だけでなく体重も落ちてる、色々な所が改善されていて、魔法としか思えません!

3.同じお悩みをお持ちの方に、メッセージをお願いします。
1つの苦しい出来事を改善したいと思い、先生の話を聞き、カウンセリングしてもらい、実践するだけで、他にも実は悩んでいた所もはずかしくて言えないような病気も (私の場合、潰瘍性大腸炎だったり)改善されている事を実感した時から、話を自分からはずかしがらず言えるようになりました。最初にやってみようと、 先生のお話を信じて良かったと本当に感謝しています。自分だけでも出来る事をこの整体院で学びました。

 

腕のいい整体が池袋にありますよ

黒田2YK様 女性(20代)会社員

主訴:首痛
(上を向く、横を向く際の痛み)

1.当院を知る前、どんなことで悩んでいましたか?
首痛、肩痛、腕のしびれ

2.当院のことを何で知りましたか?また当院を選ばれた決め手となったことは何ですか?
インターネット(検索キーワード:池袋 整体)
来院の決め手:顧客のレビュー(感想)ページが良かったから
19時まで受付しているので会社帰りに寄れる

3.もし当院をご友人に紹介いただけるとしたら、何と言って紹介いただけますか?
 腕のいい整体が池袋にありますよ
私生活面でも色々アドバイスしてもらえます

 

身体が楽になる

DSC01943-S様 女性(30代)接客業

主訴:首痛

(左にかしげる際の痛み)

1.当院を知る前、どんなことで悩んでいましたか?
首痛、肩痛、腰痛、ぎっくり腰

2.当院のことを何で知りましたか?また当院を選ばれた決め手となったことは何ですか?
インターネット(検索キーワード:東池袋 整骨院)

3.もし当院をご友人に紹介いただけるとしたら、何と言って紹介いただけますか?
身体が1回でも楽になる

 

首の痛みがとれた。

長島-AM様 男性(40代)デスクワーク

主訴:首痛

(上を向く、右を向く、右にかしげる際の痛み)

1.当院を知る前、どんなことで悩んでいましたか?またはどうなりたいと思っていましたか?
首の痛み、背中の痛み

2.当院のことを何で知りましたか?また当院を選ばれた決め手となったことは何ですか?
インターネット(検索キーワード:東池袋 マッサージ)

来院の決め手:近さ

3.もし当院をご友人に紹介いただけるとしたら、何と言って紹介いただけますか?
良くきく、ていねい、痛みがとれた

 

一人で悩むより頼った方が安心できるし解決する。

アンケートよし子よし子様 女性(30代)

1.当院に来る前、どんなことで、いつ頃からお悩みでしたか?つらかったことなどあればお聞かせください。
首の痛みとしびれの原因が分からず2年程悩んでいた。最終的に首が回らなくなった、リンパが流れなくなっていたので動悸、不整脈の症状など悪い状態でした。

2.当院に通われて良かったことはどんなことですか?
猫背が治ったこと、体内時計が戻った、身体が軽い、循環が良くなった

3.同じお悩みをお持ちの方に、メッセージをお願いします。
分からないまま一人で悩むより、頼った方が安心できるし原因が分かり解決する。

 

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患者様症例レポート

30代 女性 (会社員)
主訴:首痛

初診

先日来院した30代の女性は、首の後ろ左側に痛みを感じ、動かすことがつらいという状態で来院されました。

デスクワークで一日中パソコンをしているため、夕方や週末に痛みが強まります。

上を向く際と左に倒す際に痛むということです。

そこで、座ってもらい、首の調整をしました。

首を後ろからおさえ、正面を向いた状態から上下に動かしてもらい、続けて左に倒した状態から上下に動かしてもらいました。

施術後、首を動かしてみると痛みを感じなくなりましたので施術を終えました。

第2診(一週間後)

一週間後に再度来院していただき、予後の状態を確認しました。

上を向く際と左に倒す際の痛みは感じないが、左を向く際に痛むとのこと。

確認すると、腰をねじる際に腰にも痛みを感じるようです。

そこでまず座った状態で、首の調整をしました。

左を向いた状態から上下に動かしてもらいました。

次にうつ伏せになってもらい、腰の筋肉をほぐしました。

施術後、起き上がってもらい状態を確認すると、左を向く際の首の痛みと、ねじる際の腰の痛みはなくなりました。

第3診(一週間後)

その後首の痛みは感じなくなったとのこと。

その日は腰から背中を中心に全身の調整をおこない体調を調えました。

以後、痛みが無くなった現在も再発の予防のため、月に1回定期的に来院されています。